昨日、おっきいお兄ちゃんと、ウエイトトレーニングをしました。僕の場合、最近は加圧トレーニングがメインだったの、久しぶりのベンチプレスは疲れました。筋肉痛残ってますしね笑 トレーニング後は、約束事のようにイオンへ。 岡崎は、イオン以外何もなさ…

なんやかんやありまして、、、 今年ももう、 終わりですね。。 今年も終わる！？？ コートジボワール！！ お わ り